Detail page : pregnancy_news

27 ม.ค. 2553 เวลา 15:38:17
นับถอยหลังสู่วันลาคลอด

คุณตั้งครรภ์แล้วแต่ยังทำงานอยู่ใช่ไหม? ต่อไปนี้คือสิ่งที่พึงรู้ก่อนจะกลายเป็นคุณแม่เต็มตัว
6 เดือนก่อนคลอด
ควรแจ้งนายจ้างว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ ก่อนตั้งครรภ์ครบ 25 สัปดาห์ คุณแม่ส่วนใหญ่บอกนายจ้างหลังผลตรวจสแกนตอน 12 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ เพราะต้องขอลาไปตรวจครรภ์ นอกจากนี้นายจ้างควรได้รู้กำหนดคลอดของคุณรวมถึงกำหนดการลาก่อนคลอดด้วย
5 เดือนก่อนคลอด
ตอนนี้ท้องของคุณเริ่มยื่นชนโต๊ะทำงานแล้ว ส่งผลต่อการทรงตัวซึ่งศูนย์กลางแรงโน้มถ่วงยื่นไปข้างหน้า การเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนในช่วงนี้ส่งผลกระทบต่อข้อต่อต่างๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณเชิงกราน ดังนั้นหากงานที่รับผิดชอบไม่เหมาะสมกับสภาพร่างกาย คุณอาจพูดคุยกับนายจ้างเพื่อปรับเปลี่ยนหน้าที่ตามความเหมาะสม
 4 เดือนก่อนคลอด
เมื่อเข้าสู่ 21 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ คุณควรบอกเจ้านายว่าจะลาก่อนคลอดเมื่อไรและกลับมาทำงานเมื่อไร และหากคุณมีใบรับรองแพทย์แผนปัจจุบันชั้นหนึ่งมาแสดงว่าไม่อาจทำงานในหน้าที่เดิมได้  คุณมีสิทธิขอให้นายจ้างเปลี่ยนงานในหน้าที่เดิมเป็นการชั่วคราวก่อนหรือหลังคลอดได้  โดยให้นายจ้างพิจารณาเปลี่ยนงานให้เหมาะสมได้
3 เดือนก่อนคลอด
 การลาคลอดอาจเริ่มตอน 29 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ แต่คุณแม่ตั้งครรภ์ส่วนใหญ่ทำไปจนเกือบถึงกำหนดวันคลอดตราบเท่าที่แพทย์ไม่ห้าม
2 เดือนก่อนคลอด
ใกล้คลอดเต็มทีแล้ว คุณอาจอยากคุยกับนายจ้างเรื่องการทำงานตามเวลาที่ยืดหยุ่นขึ้น เพราะตามกฎหมายห้ามคุณแม่ตั้งครรภ์ทำงานในระหว่างเวลา 22.00 น. ถึงเวลา 06.00 น และห้ามทำงานล่วงเวลา  ทำงานในวันหยุด หรือทำงานอย่างใดอย่างหนึ่งดังต่อไปนี้
Ø      งานเกี่ยวกับเครื่องจักรหรือเครื่องยนต์ที่มีความสั่นสะเทือน
Ø      งานขับเคลื่อนหรือติดไปกับยานพาหนะ
Ø      งานยก แบก หาม ทูน ลาก หรือเข็นของหนักเกิน 15 กิโลกรัม
Ø      งานที่ทำในเรือ
1 เดือนก่อนคลอด
คุณไม่จำเป็นต้องลาก่อนคลอดก็ได้ แต่ตามกฏหมายคุณมีสิทธิในการลาเพื่อการคลอด ก่อนและ/หรือหลังคลอดรวมกันแล้วครรภ์หนึ่งไม่เกิน 90 วันรวมวันหยุดที่มีในระหว่างวันลา ซึ่งคุณจะได้รับค่าจ้างตลอดระยะเวลาที่ลา  แต่ไม่เกิน 45 วัน นอกเหนือจากนี้ยังได้รับสิทธิค่าทำคลอดบุตรแบบเหมาจ่ายครั้งละ 12,000 บาท จากทางประกันสังคมอีกด้วย ซึ่งคุณสามารถตรวจสอบสิทธิประโยชน์จากทางประกันสังคมได้ที่สายด่วนประกันสังคม 1506  ช่วงนี้พยายามอย่าเครียด หรือโหมทำงานหนัก เพราะเป็นช่วงเวลาที่คุณควรเริ่มนับถอยหลังสู่วันคลอดแล้วนั่นเอง
 

Last Column : pregnancy_news

รู้จักกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนที่ไม่พึงประสงค์  พร้อมวิธีบำบัด     เมื่อไม่นานมานี้ ศาสตราจารย์ นายแพทย์สุร...
  ถ้าคุณกำลังหวังอยากมีลูกคนที่สอง คนที่สาม หรือคนที่สี่ อยู่ละก็... ฟังให้ดีผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์แนะนำไว้ว่า ...
25 things to do before you give birth         คุณมีเวลา 9 เดือน จงใช้ช่วงเวลาที่เหล...
คุณแม่ที่ไดเอตตอนตั้งครภ์อาจทำให้ลูกมีปัญหาน้ำหนักตัวไปชั่วชีวิต รายงานการค้นคว้าจาก Nottingham University Hospital บอกไว้ว่า ...
คาเฟอีนกับการตั้งครรภ์ ข่าว รายงานข่าวจากวารสารทางการแพทย์เชื่อมโยงเรื่องการบริโภคคาเฟอีนระหว่างตั้งครรภ์ว่าทำให้ทารกคล...
คุณอาจรู้สึกเหมือนสมองปั่นป่วนไปหมดหลังมีเบบี้ตัวน้อย แต่นักประสาทวิทยาจาก Virgina University สหรัฐอเมริกาบอกว่า การคลอดช่วย...
คุณรู้ไหมว่าร้านอาหาร 1 ใน 4 ที่อังกฤษห้ามการให้นมลูกในที่สาธารณะ แต่เรื่องนี้กำลังเปลี่ยนไปแล้วเพราะมีกฎหมายเริ่มบังคับใช้ ...
ว่ากันว่าการคลอดต้องใช้ความแข็งแกร่งและความอดทนพอๆ กับวิ่งมาราธอนซึ่งคุณคงไม่ลงแข่งโดยไม่ฝึกซ้อมอย่างแน่นอน การเตรียมความฟิตก่อน...
ผลการค้นคว้าจากอเมริกาพบว่า คุณแม่ที่ได้ทานช็อกโกแลตตอนช่วง 3 เดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ จัดว่าเป็นประโยชน์อย่างมาก นอกเหนือจาก...
คุณรู้ไหมว่ามีสตรี 1 ใน 20 ที่อยู่บ้านเลี้ยงลูกได้? ดังนั้นถ้าคุณต้องกลับไปทำงานด้วยความจำเป็น การจัดความสมดุลระหว่างการทำง...
1  2  Next